Group Fitness Kurse.
Core, Balance & Relax: Tauche ein in eine Welt der Stabilität und Entspannung, während du deine Körpermitte stärkst, dein Gleichgewicht verbesserst und zur Ruhe kommst.
Tabata & Cross-Jumping: Erlebe die Faszination des Springens und das Tabata Ganzkörpertraining in einer energiegeladenen Atmosphäre! Dieser Kurs kombiniert Cardio mit koordinationsfördernden Übungen für ein intensives Workout.
Jumping: Lass dich von der Schwerelosigkeit des Sprungs tragen und spüre die Freude der Bewegung! Unsere Jumping-Kurse bieten ein effektives Training für Ausdauer und Kondition.
Kampfsport: Fühle die Kraft und die Eleganz des Kampfsports in unserem dynamischen Kurs! Verbessere deine Selbstverteidigungsfähigkeiten, baue Stress ab und steigere deine Fitness.
Rücken-aktiv: Pflege deinen Rücken und beuge Verspannungen vor! In diesem Kurs stehen gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Flexibilität im Mittelpunkt.
Unsere wöchentlichen Group Fitness Kurse bieten eine Vielfalt an Möglichkeiten, deine Fitnessziele zu erreichen und dabei jede Menge Spaß zu haben.
Egal ob du nach einem stressigen Arbeitstag abschalten, deine Fitness auf ein neues Level bringen oder einfach nur Spaß haben möchtest – unsere Group Fitness Kurse im Fitnesscorner Neunburg sind genau das Richtige für dich!
Unser Team hat immer ein offenes Ohr für deine Anliegen und bietet dir einen kompetenten Partner.
Alle unsere Mitarbeiter sind geschult und stets auf dem neuesten Stand.
Unsere Ausbildungspartner wie z. B. IHK, IST, BSA oder IFAA aktualisieren regelmäßig das Know-How unserer Trainer und Servicekräfte.
Rücken-Workout: Stärke deinen Rücken und verabschiede dich von Rückenschmerzen! Unsere Rücken-Workout-Kurse bieten ein ganzheitliches Training, um deine Rückengesundheit zu fördern.
Seniorentraining: Bei uns ist Fitness für alle Altersgruppen wichtig! Unser Seniorentraining ist speziell darauf ausgerichtet, Mobilität, Kraft und Balance im Alter zu erhalten und zu verbessern.
Spinning: Tritt in die Pedale und spüre die Kraft des Gruppengeistes! Unsere Spinning-Kurse bieten ein intensives Cardio-Training, das deine Ausdauer und deine Beinkraft steigert.
Workout-Mix: Abwechslungsreich und effektiv – unser Workout-Mix-Kurs vereint verschiedene Fitnessstile und Übungen zu einem energiegeladenen Workout, das dich herausfordert und motiviert!